Veien tilbake til aktivitet etter utbrenthet

Veien tilbake til aktivitet etter utbrenthet

Ok. Nå har du altså fått en diagnose. Du er utbrent. Sannsynligvis har du også vært på Google og søkt og funnet en hel haug med råd. Spørsmålet er bare hvor du skal begynne å nøste. Veien tilbake til aktivitet etter utbrenthet kan være lang og kronglete. Ikke utbrent? Kanskje du har en kollega eller venn du lurer på om ligger i faresonen, eller har du kjent på noen av symptomene innimellom? Les videre, du kan også få noen tips! Legebesøk Hos legen har du kanskje fått antidepressiva og Les mer

En samtale om alder

En samtale om alder

På vei hjem fra jobb i dag, møtte jeg to små gutter (de fortalte etter hvert at de var 9 år) som var veldig snakkesalige. De satt på en steinmur rett ved der jeg gikk forbi. Åpningsreplikken deres var "Har du hund?" Da måtte jeg jo svare som sant var, at det har jeg. Og fikk etter hvert forklart at han heter Antonio, at han er liten, hvit og har mye pels, og at han snart er 10 år. De fikk se et par bilder av ham på telefonen, og lurte virkelig på om han ikke var valp og kom til å vokse. Jeg Les mer

Ti år yngre på ti minutter

Ti år yngre på ti minutter

Jeg kjøpte et dameblad for en stund siden, og gjett hva det handlet om? "Evig ung" var en av overskriftene på "bonusbladet" som fulgte med. Og nå har du vel også gjettet emnet for dagens blogg. Om det ikke handler om å bli ti år yngre på ti minutter, så handler det i hvert fall om en redsel for å bli gammel. Handler det bare om redselen for de ytre tegnene som er beviset på at vi ikke lenger er 20 år? Jeg har egentlig vært litt redd for å bruke begrepet "Anti Aging" fordi det ofte er de ytre Les mer

Mer om bomull i hodet. Er du utbrent?

Mer om bomull i hodet. Er du utbrent?

Siden jeg har levd så mange år med bomull i hodet, fra jeg ble utbrent til jeg fungerer noenlunde igjen, tar det ofte litt tid før ting synker inn hos meg. Det kan gjelde fagstoff, men også erkjennelser. Denne gangen hadde jeg vevd meg så inn i min egen forståelse av begrepet "å ha bomull i hodet", at jeg ikke så at du kanskje ikke legger det samme i begrepet som jeg gjør. Andre mennesker har igjen en annen forståelse. Derfor tenkte jeg at det var på sin plass å filosofere litt rundt begrepet. Les mer

Verdien av planlegging og hvordan det går når evnen til planlegging forsvinner

Verdien av planlegging og hvordan det går når evnen til planlegging forsvinner

Tenk deg følgende scenario: Du har en velordnet tilværelse med en fantastisk mann, barn du elsker, drømmejobben, hus bil og full pakke. Det er travelt, men ikke verre enn at hverdagen går rundt. Så en dag begynner du å kjenne på at her er det noe som ikke stemmer. Kanskje barna har vært litt ekstra trøtte eller småsyke i en periode, eller du har ekstra mye å gjøre på jobben. Det kan hende det kommer snikende slik at du ikke merker det. Overskuddet blir borte, du begynner å finne feil hos Les mer

Mine hemmeligheter

Mine hemmeligheter

Slik startet en mail jeg fikk nettopp. Og du har nok gjettet riktig. Det handler om hvordan en oppnår suksess. Suksessfulle gründeres hemmelige våpen. Det er ikke bare gründere som kan ha nytte av dette, også du som er helt vanlig ansatt, eller leder på ett eller annet nivå, men ansatt i en bedrift, vil kunne finne noe som passer. Eller hvorfor ikke den evige student? Forresten, hemmeligheter, er nå dette så hemmelig? Vel, noen nye tips får du helt sikkert! Klikk på bildet, så kommer du Les mer

Jeg fikk en hyggelig faktura

Jeg fikk en hyggelig faktura

Hm, jeg starter med en liten gåte i dag. Hvordan fortsetter teksten  på bildet? Det er greit at du kan gjøre alt, det vet du allerede. Men finnes det en forutsetning? Les videre, så får du kanskje svar på spørsmålet. Og svar på om bildeteksten har noe med overskriften i innlegget å gjøre. Jeg forstår godt hvis du stusser på det..... En hyggelig faktura En hyggelig faktura, det finnes vel ikke? Jo da, noen ganger føles det bra å få en faktura. Jeg har opplevd det flere ganger, selv om det er Les mer

Godt nyttår! Oppnå det du vil!

Godt nyttår! Oppnå det du vil!

2014 er allerede noen dager gammelt, men som alle vet er jeg alltid litt sent ute. Siden mitt motto er "bedre sent enn aldri", vil jeg gjerne ønske deg som leser godt nyttår med et sitat. Mannen som har sagt det heter Donald Trump, og han kan man sikkert si mye om. Men at han har oppnådd resultater kan det vel ikke være tvil om. "Kom igjen! Beveg deg fremover! Sikt høyt. Planlegg en takeoff. Ikke bare sitt på rullebanen og forvent at noen skal komme og dytte flyet. Det kommer ikke til å skje. Les mer

Næring til barn på Filippinene

Næring til barn på Filippinene

Greier vi 20 måltider til lørdag klokka 23.59? Dette er veldig enkelt, du må klikke deg videre, men det greier du sikkert! Næring til barn på Filippinene er et matvareprogram der du kan kjøpe en pose grøtmel med fullverdig næringsinnhold og med det gi ett barn næringsrik mat i en måned. Hver femte pose utløser en matchdonasjon, slik at hvis vi greier 20 måltider, blir det egentlig mat til 24 barn. Distribusjonsnettet er allerede klart, for de er inne med et fast hjelpeprogram i det samme Les mer

Næring til barn i Malawi – gratis webinar

Næring til barn i Malawi – gratis webinar

Gratis webinar Vi avtaler tid når det passer for deg. Evt. fast tid vil bli satt opp ved interesse. Påmelding Du melder deg på ved å legge igjen navn og e-postadresse nedenfor. Link til webinaret/invitasjon til Skype blir da sendt deg på e-post. Da vil du også være blant de første som får oppdateringer på hvor mange donasjoner som er blitt gitt. Begrenset antall plasser, så her gjelder først til mølla! Her vil du få høre om et av verdens beste matvareprogram (de fikk en Stevie Award for Les mer