Revmatiske sykdommer

Revmatiske sykdommer

Har du noen gang tenkt på hva som gjør at noen av oss blir syke? Og hvorfor det er så mange som har sykdommer som ME, fibromyalgi, ulike former for gikt, muskelsmerter og for ikke å snakke om hjerte og karsykdommer? Nå er ikke jeg verken lege eller samfunnsforsker, men som et engasjert menneske opptar sammenhengene meg. Og siden jeg også har egne erfaringer på feltet, ble denne bloggen til. Nå vil du kanskje si at kostholdet har mye å si for om vi utvikler sykdommer. Og det stemmer nok. Men Les mer

Inspirere, underholde og lære bort

Inspirere, underholde og lære bort

Innledning Eller forklaringen, eller etterpåklokskapen, alt etter hvordan du ser det. Den kommer først her, fordi posten ble skrevet i en helt annen sammenheng. Og siden mitt hovedbudskap er å inspirere, underholde og lære bort, syntes jeg den trengte en forklaring for ikke å virke negativ. Denne bloggposten handler litt om kommunikasjon, hvordan det går når en ikke er oppmerksom på sin egen kommunikasjon, og hvor lett det er å misforstå et budskap. Den sier også noe om hvilke utfordringer Les mer

Svettetokter

Svettetokter

Jaja, så var vi kommet i "den alderen" der svetting og hetetokter er en del av hverdagen. Forresten, jeg kan ikke klage. Jeg er "bare" litt varm av og til, det er andre som har det verre enn meg. Uansett, en forespørsel på Facebook  og alle rådene i kjølvannet av den, fikk meg til å sjekke litt nøyere opp og oppdatere kunnskapene litt på dette området. Og det resulterte i at jeg bestemte meg for like godt å skrive en blogg. Jeg er ingen ekspert, og opplysningene du får her er på ingen måte Les mer

Næring til barn i Malawi – konkurranse

Næring til barn i Malawi – konkurranse

Innlegget oppdateres og konkurransen fortsetter frem til 1. september. Juli er måneden Fruen ble født i for over 50 år siden, og i den forbindelse vil jeg invitere til en konkurranse. Siden fruens mann har bursdag bare en måned etter, ble konkurransen utvidet. Og siden jeg er opptatt av ernæring, måtte det jo bli et matvareprogram. Prosjektet Prosjektet jeg støtter er et program i Malawi der det lokalt blir produsert grøtmel med et fullverdig næringsinnhold. Det distribueres via skoler, Les mer